【PDF】"向上吧,中国!"全国全民引体向上大赛 竞赛规则(试行版)
【PDF】文件格式:三,技术标准 标准引体向上——双手握杆,两手间距与肩同宽或稍宽于肩膀, 身体自然下垂,下沉肩膀.上拉身体之前,首先将肩胛骨收缩并挤压 在一起,弯曲肘部将身体上提,同时将上臂...国家体育总局
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2024年07月04日

