12感悟:画一颗自己的“情绪树” - 简书
2020年4月20日 焦虑是一种基本情绪,任何人在任何情况下都可能产生焦虑。焦虑 ➡ 焦虑情绪如果没有得到释放,就会泛化为 ➡恐惧情绪 ➡ 恐惧情绪如果没有得到释放,就会蔓延为 ...简书社区2019年02月28日“情绪树”实践二 情景:在白天实习时,看书的间隙跟小婷谈话当中了...2019年03月04日情绪树 委屈:老师的态度有点冷 愤怒: 老师没跟我讲为啥要这样放? ...
2024年08月26日

